Hvad er “FUI” eller Fredericias Unikke Idrætsforening
FUI er en idrætsforening under “Idræt for Sindet” (IFS), der blev etableret i April 2022 i samarbejde med Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI). Foreningen har til formål at skabe et inkluderende miljø, hvor personer med psykiske og fysiske udfordringer kan dyrke sport i eget tempo og opbygge relationer, hvilket styrker både deres fysiske og mentale sundhed.
Vi tilbyder et bredt udvalg af aktiviteter med forskellige niveauer af bevægelse og teknisk færdighed for at sikre, at der er noget for alle. Efter hver træning bruger vi tid på at styrke de sociale bånd, og vi arrangerer også sociale aktiviteter som fællesspisning og fælles fredage.
Vi deltager i en bred vifte af IFS-aktiviteter året rundt, hvilket giver vores medlemmer chancen for at møde nye mennesker og danne nye relationer i et trygt miljø. Dette giver også vores medlemmer mulighed for at observere deres sportslige og tekniske udvikling sammen med og mod personer, der forstår dem.
Sport er meget mere end bare motion og boldspil; det er en måde at styrke samarbejde og skabe fællesskab gennem aktiv deltagelse. Hos FUI er dette en kerneværdi, der gennemsyrer alle vores aktiviteter.
Vi arbejder ud fra konceptet “tredje halvleg”, hvor vi efter træningen samles i et afslappet og socialt rum. Her nyder vi kaffe, vand, sodavand, snacks og indimellem et stykke kage, mens vi opbygger relationer og deler oplevelser fra dagens aktivitet. Det er også en oplagt mulighed for at præsentere kommende turneringer, planlagte arrangementer eller tage en snak om, hvordan vi hver især har det i hverdagen.
At finde et fællesskab med mennesker, der forstår ens situation, kan være en udfordring, men i FUI er der stor sandsynlighed for at møde andre, der står med lignende erfaringer og udfordringer.
Daglige aktiviteter
Vi har mange forskellige aktiviteter på programmet i forsøg på at skabe så bred en vifte som muligt for at alle, uanset psykiske eller fysiske udfordringer kan være med et eller andet sted. Programmet varierer lidt fra sommer sæson til vinter sæson, men varieteten af aktiviteter forbliver.
Volleyball
Blev designet for at give mennesker med nedsat mobilitet en chance for at opleve alt det fantastiske, sport har at byde på. Hvis du tror, at sport ikke er en mulighed for dig, men drømmer om at prøve, så giv volleyball en chance.
Aktiviteten finder sted i hal 4 i Fredericias idrætscenter hver mandag kl. 14:00 – 15:30.
For at læse mere tryk her.
Pickleball
Bliver ofte omtalt, som en nemmer version af tennis. Det er nemt at gå til, hvilket gør det populært blandt mennesker i alle aldre og på alle niveauer.
Aktiviteten finder sted i hal 3 i Fredericias idrætscenter hver tirsdag kl. 14:00 – 15:00 i hele vintersæsonen.
For at læse mere tryk her.
Floorball
Er ofte omtalt som indendørs hockey, er en af de mest fysisk krævende aktiviteter, vi har på programmet.
Aktiviteten finder sted i hal 5 i Fredericias idrætscenter hver torsdag kl. 15:30 – 16:45.
For at læse mere tryk her.
Krolf
Er et populært indslag på sommerprogrammet, hvor godt vejr og hyggelige aktiviteter styrker fællesskabet. Spillet kombinerer kroket og golf, hvor man med en kølle skal slå en kugle i hul på færrest slag.
Aktiviteten finder sted “Hannerup Engvej 1” hver mandag kl. 13:00 – 14:00 i hele sommersæsonen.
For at læse mere tryk her.
Fællesfredag
Ikke alle har mulighed for at deltage i vores fysisk krævende aktiviteter, men søger stadig et fællesskab og et sted at møde andre. første fredag i måned kl. 15:00 – 17:00 mødes vi på kontoret i idrætscenteret.
For at læse mere tryk her.
Svømning
Som medlem af FUI har du adgang til svømmehallen i Fredericia Idrætscenter, hver tirsdag og torsdag kl. 12.00 – 13.00. Dette er mere et tilbud end en aktivitet på programmet.
For at læse mere tryk her.
Badminton og Bordtennis
Er fantastiske aktiviteter for alle aldre og fysiske evner. Der er rig mulighed for at nå det aktivitetsniveau, du ønsker, på en sjov måde.
Aktiviteten finder sted i hal 3 i Fredericias idrætscenter hver tirsdag kl. 15:30 – 17:00.
For at læse mere tryk her.
Fodbold
Altid en chance for at yde sit bedste – uanset om du kan sprinte non-stop i 90 minutter eller blot tage et energisk skridt af og til, kan vi alle presses til grænsen.
Aktiviteten finder i hele vintersæsonen sted i hal 5 i Fredericias idrætscenter eller udenfor ved siden af stadionet, hver onsdag kl. 14:30 – 16:00.
For at læse mere tryk her.
Kegler
Kegler er en sport, der ligner bowling, hvor man vælter 9 kegler med en mindre kugle. Det er en let aktivitet, hvor man blot ruller kuglen hen ad gulvet.
Aktiviteten finder sted i kegle hallen i Fredericias idrætscenter hver mandag kl. 13:00 – 14:00 i hele vintersæsonen.
For at læse mere tryk her.
Padel tennis
Er en ketchersport, der minder om en blanding af tennis og squash. Man spiller med en almindelig tennisbold og solide bat uden strenge. Det er en relativt nem sport at komme i gang med, hvilket gør den tilgængelig for alle, uanset alder og niveau.
Aktiviteten finder sted på multibanerne ved siden af Monjasa park hver onsdag kl. 16:00 – 17:00 i hele sommersæsonen.
For at læse mere tryk her.
Gå hold
Der er mulighed for fælles gåture to gange om ugen. I hele sommersæsonen går turen fra sundhedshuset om onsdagen kl. 13:00 – 14:00 og fra Skanseparken om torsdagen kl. 13:30 – 14:30. Der kan godt være lidt forskellige tempo på dagene, men der er selvfølgelig plads til alle.
For at læse mere tryk her.
Yoga
Er til dig der gerne vil berolige dit nervesystem, øve dig på at få ro på tankerne og arbejde med din styrke og bevægelighed.
Aktiviteten finder sted i yogastudiet i Fredericia Idrætscenter hver onsdag kl. 11:00 – 12:00.
For at læse mere tryk her.
Fællespisning
Sport er langt fra det eneste sted man kan opbygge eller fordybe relationer og derfor har vi også fællespisning på programmet. Vi mødes i Seniorhuset I.P Schmidt på den tredje onsdag i hver måned kl. 17:00 – 20:00.
For at læse mere tryk her.
Fitness
Som medlem af FUI har du adgang til fitnesscenteret i Fredericia Idrætscenter. Dette er mere et tilbud end en aktivitet på programmet, men vi har også hold træning med professionel hjælp hver onsdagen kl. 12.00 – 13.00.
For at læse mere tryk her.
Hvor kan man finde os?
FUI’s drift varetages primært af de frivillige, men vi har en ansat idrætskoordinator, Jane, som deler kontor med Idræt i Dagtimerne i Fredericia Idrætscenter. Kontoret ligger i stueetagen på gangen med udsigt ud over hal 3.
Jane vil introducere dig til alle vores muligheder og præsentere dig for vores frivillige, der deltager i aktiviteten på dagen. Hvis du har fysiske eller psykiske udfordringer, der gør det vanskeligt at komme ud til os, kan du klikke her, så hjælper vi dig med at finde en løsning.
Fredericia Idrætscenter
Vester Ringvej 100.
Bestyrelse, årshjul, osv.
???
Samarbejdspartner
FUI er for alle, der har brug for det. Derfor søger vi samarbejde med alle, der har lyst og hvor det giver mening.
En af vores samarbejdspartnere er Specialsport, en non-profit organisation, der arbejder for at give børn og unge med særlige behov og handicap en bedre fremtid. De støtter familierne med håndholdt hjælp, så de får adgang til foreningsliv og fællesskab.
